外胚型体质增肌全攻略：瘦子的逆袭公式，3个月实现肌肉量翻倍
"为什么我每天吃5顿饭还是长不胖？"这是外胚型健身者最深的困惑。作为天生代谢超速的"瘦子体质"，他们的增肌难度是普通人的2-3倍。外胚型人群通过系统训练，肌肉增长率可达每月0.9-1.2kg，关键在方法精准。
体质
“足球必修课+特色运动！淄博中小学体质优良率得到提升
齐鲁网·闪电新闻4月8日讯淄博市针对中小学每天锻炼时间不足的问题，科学合理安排课程，给体育课和课间活动“加时”“加量”，引导和激励学生爱上运动，促使学生全面发展、健康成长。
春天，孩子长身体的黄金期，多吃9种高钙菜，增强体质，好吃不贵
“一年之计在于春”，在万物复苏的春天，也是孩子长身体、长个子的黄金时期，除了多增加户外活动、常晒太阳，还需要给孩子提供足够的营养。含有丰富蛋白质的鸡蛋、肉类；富含多种维生素的新鲜水果、蔬菜；富含矿物质、微量元素的坚果、鱼虾等食物都是少不了的。特别是一些富含钙质
从“金句女王”到“争议体质”：《浪姐6》里的房琪，到底惹了谁
在《浪姐6》这个争议值直逼综艺顶流的赛季里，房琪，成了最具话题性的“非典型姐姐”。
爱情测试：选择一种自己喜欢的发型，测试你会不会嫁给“渣男”！
选择A：你是一个非常知性的女孩子，这个发型虽然说上面有很多的装饰，但是总体来说还是比较保守的，在婚礼上用这样的发型说明你是一个很保守而且又非常温柔的姑娘，这样的姑娘特别的容易被骗，很容易遇到渣男。尤其是渣男的甜言蜜语，一说你就昏了头。
“春吃两豆，健康长寿”推荐4种做法，营养好吃，补蛋白强体质
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，仅供大家参考。文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解。部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。别忘了点赞转发给家人朋友，喜欢的朋友可以关注一下！每天分享健康小知识，做您
我校科研团队在揭示痰湿体质人群易患代谢紊乱的菌群代谢机制
近日，我校国家中医体质与治未病研究院王琦院士团队以痰湿体质为研究对象，在国际知名期刊Cell Discovery发表题为A decrease in Flavonifractor plautii and its product, phytosphingosine
花花：全网最偏爱的那一只，当上了顶流女熊
它被全网挖掘要追溯到两年前，“玖菜花叶合体生活”和“花花三角饭团”故事在网上“遍地开花”，经科技发展和人们的一键三连的转发点赞评论，花花有了“热搜”。
下班后做这3件事，帮你养成吸金体质，每月多赚1万块！
你好吖，我是水之清~211院校新闻传播专业，12年新媒体运营经验，自媒体写作者，专注自媒体写作，副业，搞钱，个人成长。
母亲觉察力是孩子健康第一道防线：中医教你养出母子同频体质
作为中医人，我常被问及“如何让孩子少生病”。其实答案不只在药方里，更藏在母亲与孩子的微妙感应中。这份天然的“共生同频”，是千年中医文化中强调的“母子同气”，也是现代医学认可的直觉联结。
长期不工作会发疯星座！劳模体质，放假比上班痛苦，真正职场战神
星座嘛，大家都知道，它更多是个娱乐，别太当真，别太较真！它不会完全决定我们的人生轨迹。咱们每个人都有自己的个性闪光点，爱谁谁，人生最终的模样还是要靠自己努力。
2本重生古言甜文，养成甜宠文，倒霉体质世子VS软糯糯女主
重生古言。身娇体软小美人VS凶神恶煞老狼狗。食用需知：女主全文最美，人人都爱她。男主直男少根筋，但宠妻。主角：赵芯儿，袁子琰。立意：只要内心强大，莬丝花也能闯出一片天地。简介:祝府的表小姐赵芯儿生了个天生狐媚子样。尤其是那不盈一握的杨柳细腰，十分惹人。上辈子，
白羊座：天生行动派，点燃你的财富引擎，打造你的专属吸金体质！
作为十二星座里的头号"搞钱永动机"，白羊座的吸金能力简直让人眼红到质壁分离。今天咱们就来扒一扒，这群行走的"人形印钞机"到底藏着什么不为人知的财富密码？
吴半饱征战日本大胃王，网友质疑催吐？比赛成绩曝光，打脸了
谁说瘦子只能喝露水，中国吃播吴半饱用实力告诉你，瘦子也能称霸大胃王比赛，当她站在日本大胃王比赛的赛场上，所有人都惊呆了，这小身板，能吃得过那些“重量级”选手吗？
《焚城》上映，招黑体质刘德华成了累赘
最近，《焚城》在各大网络平台上映了，当时这部电影在院线上映时，据说曾有着非常不错的口碑，但最终却仅仅斩获不到2.6亿元的票房，据说这部电影单独制作成本就超过了2.6亿元，可以说是巨亏。
“易孕体质”是科学还是玄学？为什么别人怀孕那么容易
小区里的陈姐备孕五年，中药喝了三大麻袋，医院检查单摞起来有词典厚；
陈都灵：美强惨的“不爆体质”背后，藏着娱乐圈的残酷真相
陈都灵明明长着一张“天选古人脸”，演技从木头美人进化到“微表情管理大师”，客串必上热搜，主演剧集口碑收视双赢，但为什么总差一口气跻身顶流？今天咱们就扒开这位“学霸系演员”的成长史，看看她究竟是“时运未到”还是“命中缺爆”！
想要调节体质？那不如从茶开始！
眼睛疲劳，身体疲劳，记忆力下降，入睡困难，睡眠不深，颈椎、腰椎疼痛，便秘，背疼，皮肤瘙痒或皮癣，肠胃不适或恶心，气短呼吸不畅，心律不齐......
直播打赏成瘾？心理学家：出现这3个信号，你已成瘾体质！
有人打开直播间，便看到价值19998元的总督特效，背后是一位B站40级大哥。达到此级别，按每天经验值上限且无重复刷礼物计算，最少花费500万，而实际花费往往远超这个数字。
马筱梅旺夫体质实锤！对比大S陪汪小菲开业，这届老板娘赢在哪儿
汪小菲的新店开业典礼，总能让网友品出点“豪门连续剧”的味道！这次马筱梅以老板娘身份首次站上剪彩C位，白裙摇曳、举止优雅，连剪刀倒拿的小细节都被夸“有当家主母风范”。而汪小菲一句“这是我老婆第一次剪彩”的骄傲介绍，直接让“汪太太”三个字镶上金边，直播间观看人数飙